Achtsam durchs Jahr

Dieses Buch ist ein weiser und reichhaltiger Begleiter zum

  • Wohlfühlen & Genießen,
  • Auftanken,
  • Entspannen,
  • Loslassen & Entschlacken,
  • Verändern & Neu Beginnen,
  • sich selbst finden uvm.

für das ganze Jahr.

Viele spannende und interessante Impulse zum Thema Achtsamkeit im Verlauf der Jahreszeiten erwarten dich in diesem Buch: Rezepte, Räuchern, Körperübungen, Rituale, Selbstcoaching-Übungen, Verwendung von ätherischen Ölen,…

Erhältlich in meiner Praxis,  im Buchhandel  und hier

Viel Freude damit!